はみがきしながらスクワット

趣味や生活のブログ

2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧

駅前のお惣菜屋よりコンビニで買い物した方が健康的な食事ができそうな件

この前コンビニのことを記事にしたばっかりで、またコンビニのことについて書くので、 コンビニの回し者かと思われるかもしれませんが、決してそうではありません。 あらかじめことわっておきます。念のため。 先日、用事のついでに昼食のおかずでもと思って…

山登りにおける歩行速度について~テーピングの効用体験~

山登りをする人で、標準タイムの5割や6割で行動できる、速く歩けることを自慢げに言う人がいます。 かくいう私の夫もその一人です。 標準タイムというのは、登山地図に書かれている、ある地点から別の地点まで、登り何分、下り何分かかる、という時間のこと…

痛い!エキバン(液体絆創膏)の痛みをやわらげる裏ワザ

エキバン(液体絆創膏)って使ったことありますか? 私も最近まで使ったことがなかったのですが、 この冬初めて使ってみて、手放せなくなりました。 毎年冬になると手の指にひび割れができまくって、毎日痛くて、 かといってテープの絆創膏をはると、はって…

いい人しかいないセブンイレブン

子どもが3か月くらいになってから、天気が良い日はほぼ必ず近所に散歩に出ています。 日光をあびて骨のじょうぶな子にするんだ、という思いがあるのですが、 外に出てみると車通りが多くて排気ガスなどが心配だったり、道端でたばこを吸っている人がいて早足…