はみがきしながらスクワット

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1才の子どもがいるリアルな生活 後編

前編の記事はこちら。

1才の子どもがいるリアルな生活 - はみがきしながらスクワット

 

前編はここまで書きました。↓

15:50  カゴにある昼食の食器をふいてしまう→おやつの食器を洗う→調理した夕食の粗熱が取れていればラップをかけて冷蔵庫にしまう

 

 

 

以下、後編です。

 

16:00  タオル類をたたんでしまう→トイレ、手を洗って拭く→娘と戯れたり大相撲がやっていればTVをつけて見たり…

 

16:30  娘、お昼寝(日によってかなりばらつきあり)

自分もソファで休憩したり、TVを見たり、ブログを書いたり、SNS、メール類、新聞をチェックしたり。

 

17:00  ゴム手袋をつけてお風呂用長靴をはいて、お風呂を掃除する→長靴とゴム手袋をはずす

 

17:20  娘が起きて泣く(お昼寝後の寝起き泣きやお昼寝中の夜泣きが多いです…)

娘の背中をなでる→落ち着いたらおむつをかえる→おむつバケツの袋を取ってゴミ箱に捨て、手を洗う→新たな袋をおむつバケツにセットする

→娘が再び泣いたら抱っこしてあやすなど

→夫に買い物のお願いメール

 

17:45  晩ご飯に出すフルーツ(キウイなど)を冷蔵庫から出し、果物ナイフと薄いまな板、3人分の器を出す→フルーツを切って盛る→私と夫の分は冷蔵庫にしまう

→お盆を出す→娘の野菜類、肉魚類を冷蔵庫から出してそれぞれレンジであたため、フルーツと共にお盆にのせる→娘の味噌汁の具材を入れた器に汁の上澄みを少し入れてレンジで加熱、取り出し、冷蔵庫から片栗粉を出して別の小さい容器で水とまぜ、味噌汁にかけ、スプーンでまぜる→再びレンジで加熱→取り出してよくまぜ、娘の食器に移す→娘の軟飯を冷凍庫から出してレンジで加熱→肉魚類と混ぜる→味噌汁などに点火→自分の主菜や副菜をレンジ加熱または鍋フライパンで仕上げ→娘のごはんと共に適宜食卓へ運ぶ→汁物、ごはんを碗に盛って、カトラリー類と共に食卓へ

 

18:15  娘を抱き上げてベビーチェアへ→エプロンをセットし、娘の手をウエットティッシュで拭く

→娘に食べさせながら自分の食事

 

18:50  食べ終わったら食器を下げて流しへ、碗に水を張る→風呂を沸かし、風呂のフタに娘を寝かすマットをセットする→娘の口、手を拭いて歯磨き→エプロンを取る→床に落ちた食べカスや手持ちアイテムを拾う→娘をマットに下ろす

 

19:00  娘のエプロンや歯ブラシを台所へ→台拭きをぬらしてテーブルと、汚れていれば床を拭く→台拭きを洗う→食器などを洗う→自分のパジャマと娘のパジャマ・肌着をベッドに持っていく→おむつを取り出し、たんすの部屋から自分の下着と娘のタオルを取り出す→脱衣所に座布団とおむつ、タオルを敷き、自分の下着を洗濯機に置く→自分のスマホを寝室に置き、寝室のエアコンをつける→トイレ、手を洗って拭く

 

19:15  テレビを消し、リビングの照明を夜仕様にする→娘を脱衣所に連れて行く→服を脱ぐ→シャワーを出してお湯が出るようにしておく→娘の服を脱がす→娘を抱いてお風呂へ→娘をお風呂マットに寝かせ、肌着をかける→自分の顔、頭、体を洗う→娘のおむつを脱がせ、顔、頭、体を洗う→2分ほど湯につかる

 

19:40  風呂からあがり、娘の体をタオルで拭く→おむつをはかせる→自分の体を拭き、下着を着る→浴槽のフタを閉める→娘の肌着、おむつを回収し、肌着は洗濯カゴに、おむつは丸めてゴミ箱に入れる→娘を抱いて寝室へ→娘の体にベビーローションをぬる→娘に肌着、パジャマを着せる→自分もパジャマを着る→顔の保湿をする

 

19:50  娘の遊びに付き合う→飲みたそうになったら授乳(合計5〜10分)→娘を抱っこしたまま消灯→しばらくゆらゆらトントン→ベッドに寝かせる→娘が完全に眠るまで横で寝たふり

 

20:30  足元灯をつけてスマホを持ってリビングへ→脱衣所の座布団などを片付ける→娘が散らかしたおもちゃや本、ごみなどを片付ける

 

20:40  冷蔵庫から自分のフルーツを出す→コップにお湯を注ぎ、フルーツを食べながらテレビやスマホ、本などを見て休憩、又は翌日以降の献立を考えるなど

 

21:30  夫帰宅(もっと遅いことも)

味噌汁の鍋に点火→冷蔵庫のおかずをレンジ加熱→夫が買ってきた食材を冷蔵庫に入れる→夫の食事をテーブルに出す→歓談?

 

22:10  夫が食べ終わったら食器を下げ、テーブルを拭く→食器を洗う→休憩、読書など

 

22:40  トイレ、手を洗って拭く→娘の翌日の服を準備する→リップクリームをぬり、手に薬をぬる→就寝

 

 

 

 

あ、、終わった!

 

なんか足りないような気もしますが、だいたいこんな感じです。

細かく書きすぎましたね。

 

 

ただ、これは最低限の場合の一日です。

娘のウンチが4回くらい出る日もありますし、

トイレ掃除をする日もあります。

 

 

子ども1人の世話をしている主婦の生活、

なんやかんややっているんだなー、

と思っていただければ幸いです。